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　　这些“无菌老鼠”矜贵身价过万　　粤港澳大湾区首家无菌动物研究平台启用开创国内医院“第一”纪录　　农历鼠年来临前夕，一群身价不菲的小老鼠在广州一家医院正式亮相，引发的不是惊恐尖叫，而是医生们的欣喜欢呼。昨日，记者从中山大学附属第一医院获悉，由该院无菌动物研究平台培育出的这群“绝对无菌”的老鼠，

　　恶心头痛心慌尿频很可能是高血压犯了　　高血压是最常见的慢性病之一，说起高血压，几乎是一种和老年人“形影不离”的常见病。数据显示，超过半数的老人患有高血压。而80岁以上高龄人群的患病率更是接近九成。特别是冬季，高血压病高发，尤其是老人，发病率明显提升。120北京急救中心的专家介绍，当遇到老人突

　　杭州一中学寒假请学生制作自己的家谱：图表呈现，至少五代　　澎湃新闻记者谢春雷通讯员林子杰杭州千岛湖建兰中学寒假请家长帮助孩子制作一张自己的家谱。校方供图　　杭州千岛湖建兰中学今年寒假的一项作业比较特殊——为了唤起学生对家风的记忆与温暖，学校布置了一项特殊的项目化学习作业：制作一张你的家谱。　

　　记者刘玉纯　　在春节亲友团聚的喜庆时分，面对餐餐大鱼大肉的丰盛宴席，该怎么管住自己的嘴，过一个欢乐健康的春节？福建省人民医院营养科梁艳彬医生提醒，健康饮食的基本要求之一，就是要做到荤素搭配，春节期间的饮食宜“4少2多”。　　少吃脂肪：过年聚会吃大餐，难免多油、多肉，过分“充足”的营养使肥胖、

　　中年生活方式健康或晚十年患慢性大病　　王鑫方　　都知道健康生活方式有益健康，美国哈佛大学牵头的一项研究发现，中年时如果能坚持四五种健康生活方式，可能比同龄人大约晚10年患上慢性大病。　　研究人员分析美国7.3万余名女护士和3.8万余名男性医务人员的健康数据，依据是否吸烟、饮酒量是否适中、是否

　　研究显示睡眠不足可能增加罹患阿尔茨海默病风险　　新华社华盛顿1月11日电（记者周舟）瑞典研究人员最新发现，即使对健康的年轻人而言，熬夜一晚就可以导致人体血液中的阿尔茨海默病生物标记物增加。相关论文日前发表在美国《神经学》杂志上。　　瑞典研究人员选择了15名平均年龄22岁、体重正常的健康男子，

　　年底加班30多岁的他“熬”成中风　　广州日报讯(全媒体记者何雪华通讯员王蒙、高龙)近日，因春节临近在公司连续加班好几天的广州男子魏永(化名)，不幸遭遇“中风”。经广东省第二人民医院卒中绿道的紧急救治，幸已康复出院。专家提醒，作息不规律、饮食不均衡、压力大运动少等原因，导致脑中风疾病越来越年轻

　　▌北京健康科普专家、北京市疾病预防控制中心副主任医师孙鑫贵　　年关岁末，家家户户都要大扫除。厨房永远是大扫除的一个重头戏，面积虽小却关系饮食安全。其中，餐具清洁是防止“病从口入”的首道防线。　　餐具清洁分五步　　洗得干净是基础　　有科学研究表明，家中餐具是微生物污染较为严重的地方，由于餐具不

漫画/何朝霞　　长沙晚报全媒体记者罗悦　　过年期间最开心的是小朋友，因为可以放开肚皮吃。眼瞅着家中小萌娃体重“噌噌”往上涨，不少家长心急如焚。　　然而，医学表明，超重儿童在成年后更易患2型糖尿病、血脂异常、高血压、冠心病、中风、脂肪肝等。　　一个假期下来，小朋友胖一圈的现象并不罕见。据湖南省人民

　　南方医科大学珠江医院血液科主任　　解惑专家：李玉华　　栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇　　广州日报讯(全媒体记者周洁莹)脸色唇色苍白，蹲下去站起来眼冒金星？可能真的有点贫血了。怎么办？吃点猪肝、红枣补补血有用吗？南方医科大学珠江医院血液科主任李玉华教授提醒，健康人体靠食疗养生保健或者有用，但

　　新华社北京1月14日电(记者王秉阳)我国出台的《健康中国行动(2019-2030年)》显示，我国现有高血压患者2.7亿人，18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，并呈现上升趋势。目前高血压已成为我国心血管病的头号危险因素，并上升为全球疾病死亡的重要原因之一。冬季是冠心病的高发季节，特别是在

　　小腿肚“转筋”四步缓解　　相信不少人都尝过腿抽筋儿的“酸爽”滋味。特别是孕妇，夜间常有腿抽筋儿的情况。但其实，老年人也会经常发生腿抽筋儿的情况，尤其是冬季夜间寒冷，腿抽筋儿的情况更为多发。那么，怎样急救？又应该怎样缓解此类情况的发生呢？今天北京120急救中心的专家就教大家四步法，缓解抽筋。　

　　冬季血压易波动饮食一定要低盐　　广州日报讯(全媒体记者梁超仪通讯员田乃伟)对不少老年慢性病患者来说，每年的冬天都是一个关口。防治心脑血管病必须重视并加强高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等危险因素的防治及慢病管理。武警广东省总队医院营养科主任曾晶从饮食和营养方面给广大高血压患者如下建

　　中国人阿尔茨海默病发病机制具“异质性”　　本报讯（记者贾晓宏通讯员王蕾）一项跨越17年、涉及我国404个家族的家族性阿尔茨海默病研究成果，近日发表在国际期刊《阿尔茨海默病和痴呆》上。这项研究结果表明，中国人与其他种族在家族性阿尔茨海默病的遗传机制上有所不同；家族性阿尔茨海默病还有大量的未知基

　　近期，一位女士在网上花了4000余元从海外代购某品牌足金手链，拿到手后却一下就被磁铁吸住了。经过一番检测之后，发现这个足金手链就是一个涂成金黄色的伪劣产品。　　足不出户，买遍全球，如今已不是什么新鲜事了。四通八达的互联网络，为消费者提供了便捷高效的消费模式，网络代购成为其中之一。网络代购商可

　　智能行李箱“解放双手”　　回家过年，行李箱必不可少。如今的行李箱也搭上了“智能产品”的快车，不但可定位不怕丢，还能变身代步车、甚至跟着主人走，真正解放双手。　　每逢节假日，大大小小的汽车站、火车站、机场，都挤满了拖着满当当行李箱的人。行李箱里装满的，是重要的行李、是送人的礼物、也是回家的期望

　　想减压，学点专业的方法　　孙春云姚晶　　人在生活中会经历各种各样的情绪，能感受到动力，自然就能感受到压力。因此，很多人会寻找减压的方法，比如，指尖陀螺、无限魔方等减压玩具，甚至快递包裹里可以捏无数次的泡泡纸，似乎都能帮人减压。不过，这样做得到的效果并不一样。有的人说，不知不觉时间就过去了；有

　　中新社北京1月14日电武汉不明原因的病毒性肺炎疫情持续受到各界关注。专家近日针对病毒溯源性调查进展、患者救治情况和出院标准等问题对媒体进行了解析。　　此前，武汉不明原因的病毒性肺炎已初步判定是由一种新型冠状病毒引起。武汉市卫生健康委员会13日晚通报称，武汉市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例

　　呼和浩特1月15日电(记者李爱平)正在此间召开的内蒙古自治区“两会”上，内蒙古政协委员魏山虎为民办教育的发展“支招”。他说，教师队伍不稳定是目前内蒙古民办教育发展中存在的问题之一。　　魏山虎说，教师队伍是学校办学的根本，民办学校中最大的支出是教师的工资，教师工资基本占学校总支出的60%—70